terça-feira, 30 de novembro de 2010

Terapia do elogio

Recebi esta mensagem por email e achei-a tão interessante, que a resolvi publicar aqui. Espero que meditem nela e a passem a praticar!

TERAPIA DO ELOGIO

Arthur Nogueira (Psicólogo)

Terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram numa recente pesquisa que os membros das famílias estão cada vez mais frios, mais distantes, o carinho é cada vez menos, não se valorizam as qualidades, facilmente se ouvem críticas.
As pessoas estão cada vez mais intolerantes e desgastam-se na valorização dos defeitos dos outros.
Por isso, as relações de hoje não duram.
A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias. Não vemos mais os homens a elogiar as suas mulheres ou vice-versa, não vemos os chefes a elogiar o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos a elogiar-se; etc.
Só vemos futilidades: valorizam-se artistas, cantores, jogadores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência, são pessoas que tem a obrigação de cuidar do corpo, do rosto, das aparências.
A ausência de elogio afecta muito as pessoas e as famílias.
Há falta de diálogo nos lares. O orgulho e a agitação da vida impede que as pessoas digam o que sentem.
Depois despejam-se essas carências nos consultórios.
Acabam-se casamentos, alguns procurando noutra pessoa o que não conseguem dentro de casa.
Vamos começar a valorizar as nossas famílias, os nossos amigos, alunos ou subordinados.
Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza do parceiro ou parceira, o comportamento de nossos filhos.
O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho fica feliz por ser louvado, o pai e a boa mãe sentem-se bem ao serem amados e amparados.
O amigo quer sentir-se querido.
Vivemos numa sociedade em que cada um precisa do outro; é impossível uma pessoa viver sozinha e sentir-se feliz. Os elogios são forte motivação na vida de cada um.
Quantas pessoas posso fazer hoje feliz elogiando-as de alguma forma.
Começa agora!
És uma pessoa maravilhosa!
Desejo-te um excelente e feliz dia!

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Jantar de Natal da Malta de 64 - primeiras informações

Tal como vem sendo hábito, desde  há 6 anos a esta parte, a Malta de 64 (rapazes e raparigas) de Alcains irá encontrar-se por altura do Natal. A Comissão está já  a organizar o evento, mas para melhor poder acertar com o restaurante (que este ano, ao que sei, será diferente), precisam de concordar numa data. Surgem 4 hipóteses e que são: 4 de Dez; 11de Dez; 18 de Dezembro ou 23 de Dezembro. Principalmente os Maltezes "de fora" seria bom darem a sua opinião sobre a melhor data, por forma a que a maioria dos elementos possa estar presente.
Agradece-se que cada um contacte a organização (por mail ou  sms), o mais urgentemente possível,  a fim de dar a sua opinião sobre a data que prefere e informar se tenciona ou não estar presente, para se fazer uma estimativa do número de pessoas que poderão ir ao jantar. Lembro que a Comissão organizadora é cosnsituída pelos seguintes elementos: Paula Rolão; Anabela Candeias; Hélia Gregório; Alcina; Vítor Balaia; Carlos Godinho; Manuel Prata e Tó Soares.
Entretanto aqui no Blogue vai estar disponível um um inquérito de opinião, em que cada um poderá manifestar-se quanto à data que prefere. Gostaríamos que participassem. Obrigada.